AlljitWhite Lies โกหกสีขาว โกหกเพื่อความสบายใจ
การโกหกที่เราได้ยินกันมาเชื่อว่าพอพูดคำว่าโกหกใคร ๆ ก็คงไม่ชอบ แต่จะมีการโกหกประเภทหนึ่งที่เรียกว่า การโกหกสีขาว หรือว่า White Lies การโกหกเพื่อให้อีกฝ่ายสบายใจนั้นเอง
White Lies การโกหกสีขาว
เป็นการพูดเพื่อหวังให้เกิดสิ่งดี ๆ กระชับความสัมพันธ์แก่สังคมรอบตัว คนรัก เพื่อน ทุก ๆ ความสัมพันธ์ หรือโกหกเพื่อให้สบายใจคนรอบข้างนั้นเอง แต่เป็นการพูดที่มีจุดประสงค์ไปในทางที่ดี
Cambridge Dictionary ได้ให้ความหมายของ White Lies ว่า “เป็นการโกหกที่บอกเพื่อเป็นมารยาทหรือโกหกเพื่อหยุดใครสักคนไม่ให้เสียใจจากความจริง”
ที่จะเห็นในประโยคบ่อย ๆ คือ Little white lies ที่แปลว่า การโกหกเล็กๆน้อยๆ นั่นอาจจะหมายความว่า White Lies ใช้ได้กับเรื่องเล็กน้อย ที่ไม่ได้สำคัญหรือกระทบกับอะไรมากนัก
ข้อมูลจาก apa เป็นบทความงานวิจัยเกี่ยวกับ White Lies
งานวิจัยนี้ได้แบ่ง White Lies ออกเป็น 2 รูปแบบ คือ
1. Altruistic White Lies
ประเภทการโกหกแบบเห็นแก่ผู้อื่น เป็นการโกหกในเรื่องที่มีความสำคัญน้อยที่สุด ใช้บอกเพื่อปกป้องอีกฝ่ายอาจจะแลกกับราคาที่ต้องจ่ายของคนที่โกหก
เป็นประโยชน์ต่อความสัมพันธ์ที่จะทำให้ความสัมพันธ์แน่นแฟ้นมากขึ้น โดยการสร้างกันชนขึ้นเพื่อปกป้องอีกฝ่ายจากผลกระทบที่มาจากความจริงที่เป็นอันตรายถึงแม้จะค่อนข้างน้อย
เป็นเหมือนการสร้างภาพลวงตาต่อความสัมพันธ์ในเชิงบวกที่มีความเกี่ยวข้องกับความพึงพอใจในความสัมพันธ์
2. Pareto White Lies
ประเภทที่โกหกเพื่อช่วยทั้งคนอื่นและผู้ที่โกหก แต่ผู้ที่โกหกส่วนใหญ่มักจะมีความลังเลที่จะใช้ Pareto White Lies แสดงให้เห็นถึงการเกลียดชังการโกหกอย่างแท้จริง
โดยไม่ขึ้นอยู่กับความพอใจส่วนรวม สำหรับผลลัพธ์ที่จะได้จากการโกหก แต่ผู้โกหกเต็มใจที่จะเลือกใช้ Altruistic White Lies แม้ตัวเองจะเจ็บปวดเพียงเล็กน้อย แต่ช่วยเหลือคนอื่นอย่างมาก
โกหก กับ White Lies ?
White Lies แตกต่างจาก การโกหก White Lies มักถูกอธิบายว่าไม่เป็นอันตรายต่อผู้อื่น โกหกเพื่อรักษามารยาทและกระชับความสัมพันธ์ เป็นการบิดเบือนความจริงเพียงเล็กน้อย
เช่น การที่คนรักถามเราว่าเขาดูอ้วนขึ้นไหม ซึ่งจริง ๆ คนถามอาจจะรู้ตัวแล้วแต่อยากได้รับความมั่นใจจากคนรัก
แต่การโกหกที่แท้จริงมักเป็นเจตนาที่ผู้พูดเห็นแก่ตัว เอาตัวรอด และจะเป็นคำโกหกที่เกิดขึ้นโดยไม่ทันคิด และเป็นคนโกหกที่ไม่เป็นความจริง
การโกหกมักจะให้ประโยชน์กับคนโกหก แต่กลับกันคนที่ White Lies จะเป็นประโยชน์ต่อบุคคลที่ถูกโกหกในความสัมพันธ์
การโกหกจะเป็นการเพิ่มผลตอบแทนของคนโกหกโดยที่คนอื่นต้องเสียไป แต่คนที่เลือกใช้ white lies ส่วนใหญ่จะเป็นการทำเพื่อคนอื่นโดยที่ตัวเองก็อาจจะได้รับผลกระทบอะไรสักอย่าง
ทำให้เห็นว่าการโกหกในรูปแบบต่างๆมีความสัมพันธ์กับ สิ่งจูงใจ การเกลียดการโกหก (Lying Aversion) และความพึงพอใจในผลลัพธ์ที่ได้
7 ประเภทการโกหก จาก Sintelly
1. โกหกหน้าตาย (Bold-Faced Lie)
การโกหกในรูปแบบนี้เป็นการโกหกทั้งที่รู้อยู่แล้วว่าคนอื่นรู้ว่าตัวเองโกหก เช่น โกหกเด็ก ๆ ว่าช็อคโกแลตไม่ดี แต่ตัวเองก็กิน
2. ผิดสัญญา (Broken Promises)
การผิดสัญญาหรือการไม่รักษาคำมั่นสัญญาจะสร้างความเสียหายมากขึ้นเมื่อบุคคลที่สัญญาบางอย่างไม่ได้คิดที่จะรักษาคำพูดของตัวเองตั้งแต่แรก
3. โกหกแบบปั้นน้ำเป็นตัว (Lie of Fabrication)
การโกหกในรูปแบบนี้คือการโกหกหรือพูดในสิ่งที่เราไม่มั่นใจว่าเป็นความจริงหรือไม่ แน่นอนว่านั่นอาจจะเป็นเพียงข่าวลือเท่านั้น แต่สามารถสร้างความเสียหายให้กับบุคคลที่ถูกกล่าวถึงได้
4. โกหกหลอกลวง (Lies of Deception)
พยายามที่จะสร้างความประทับใจที่อาจจะนำไปสู่ความเข้าใจผิด โดยการสร้างเรื่องที่ไม่จริงหรือบอกความจริงไม่หมด
5. โกหกเกินจริง (Lying in Exaggeration)
การปรุงแต่งความเป็นจริงด้วยการโรยคำโกหกไปผสมกับความจริงให้น่าประทับใจ
6. การลอกเลียนแบบ (Plagiarism)
หรือการขโมยความคิด คือการขโมยและโกหกไปพร้อมๆกัน สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการ Copy ผลงานคนอื่นมาเป็นของตัวเอง
7. โกหกสีขาว (White Lies)
การโกหกสีขาวบางครั้งถือว่าร้ายแรงน้อยที่สุดจากการโกหกทั้งหมด แต่คำโกหกเล็กๆ น้อยๆ จำนวนมากสามารถนำไปสู่ความขัดแย้งได้ เนื่องจากคนที่ใช้ White Lies สามารถดูน่าเชื่อถือน้อยลง
- โกหกเพื่อประโยชน์ของผู้อื่น นักวิทยาศาสตร์เรียกความโกหกที่มีเจตนาดีว่าเป็นคำโกหกเชิงสังคม ซึ่งแตกต่างจาก การโกหกต่อต้านสังคม
- ความจริงที่ต้องพูดออกไปอาจทำลายความสัมพันธ์
- โกหกเพื่อความมั่นคงในความสัมพันธ์ โดยต้องเป็นการโกหกเล็กๆ น้อยๆ
- เพื่อสร้างกำลังใจ
- เพื่อปกป้องวิธีที่คนอื่นมองเรา เช่น เราตกงาน แต่เราบอกพ่อแม่พี่ลาออกเพราะมันไม่ท้าทายพอแล้ว
- เพื่อให้เราจัดการปัญหาตรงหน้าได้ง่ายมากขึ้น เช่น โกหกเรื่องตั๋วคอนเสิร์ต
- เกิดจากประสบการณ์และการเรียนรู้กับคนคนนั้นหรือสิ่งนั้น
- อำนาจที่มากกว่า เช่น เจ้านาย+ลูกน้อง
เหตุผลหลักของ White Lies มีอยู่ 2 เหตุผล คือ
1. เพราะไม่ต้องการทำร้ายความรู้สึกอีกฝ่าย
2. เพราะต้องการหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง
บทความจาก Romper: 7 White Lies It’s Necessary To Tell To Keep Your Relationship Healthy จำเป็นต้องใช้เพื่อรักษาความสัมพันธ์ให้เเข็งแรง
- เมื่อสิ่งนั้นจะทำให้ความไม่มั่นคงทางจิตใจของคนอื่นเเย่ลง
- เมื่อเราไม่ชอบครอบครัวหรือเพื่อนของเขา
- เมื่อเราไม่ชอบสิ่งที่สำคัญมากๆสำหรับเขา
- เมื่อเราอยากเปรียบเทียบเขากับคนรักเก่า
- เมื่อเราไม่แน่ใจว่าเพื่อนหรือครอบครัวรู้สึกอย่างไรกับเขา
- เมื่อสิ่งนั้นไม่ได้เกี่ยวข้องหรือกระทบกับความสัมพันธ์
- เมื่อสิ่งนั้นจะทำร้ายจิตใจอีกฝ่าย
เรื่องที่ไม่ควร White Lies
- เรื่องการเงิน เช่น เมื่อมีปัญหาทางการเงินควรบอกให้คนใกล้ชิดรับรู้ เช่น การเป็นหนี้สินต่าง ๆ
- ปัญหาสุขภาพ เช่น ในกรณีที่ร้ายแรงถึงชีวิตก็ควรบอกให้คนไข้ ญาติคนไข้รับรู้
- ความรู้สึกต่อคนอื่น เช่น ในวันนึงที่เรารู้สึกดีกับคนอื่นมากกว่าแฟนเรา
ผลเสีย White Lies
- ดีในระยะสั้น แต่อึดอัดในระยะยาว
- เมื่อไม่ใช่เรื่องจริงมันจะทำลายความไว้วางใจในบุคคลที่ถูกโกหก
- ทำลายความน่าเชื่อถือของคนที่โกหก
- สร้างความลำบากใจให้กับคนโกหก เช่น การที่ต้องฝืนกินข้าวที่ไม่อร่อยของแฟน แต่ต้องบอกว่าอร่อยเพื่อรักษาน้ำใจ
- ขึ้นอยู่กับเรื่องใหญ่ เรื่องเล็ก และบุคคลที่เราโกหก ติดค้างในใจตัวเอง
Three Reasons Why White Lies Are The Worst Solutions To Your Problems บทความจาก Forbes
1. การโกหกเล็ก ๆ น้อย ๆ อาจจะนำไปสู่การโกหกบ่อย ๆ ได้ง่ายขึ้น มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนข้อนี้ด้วย
การศึกษาใน Nature Neuroscience เสนอว่าการโกหกเรื่องไม่สำคัญทำให้สมองส่วนต่าง ๆ ของเรารู้สึกไม่สบายใจเมื่อเราโกหก
2. การโกหกเล็ก ๆ น้อย ๆ อาจจะกระทบต่อชื่อเสียงหรือความน่าเชื่อถือ
3. มีทางเลือกที่ดีกว่าการโกหกเล็กๆน้อย
การโกหกเรื่องที่ไม่สำคัญเป็นเรื่องง่าย แต่มีวิธีที่สร้างสรรค์ในการพูดความจริงและให้เกียรติในเวลาเดียวกัน ตัวอย่างที่เขายกมาเป็นเรื่องของเค้กผลไม้โฮมเมดที่เพื่อนร่วมงานเอามาให้เรา
เราบอกเขาว่า “มันอร่อยมากเลย” แม้ว่าหลังจากนั้นเราจะทิ้งเค้กลงถังขยะก็ตาม เราอาจจะให้เหตุผลว่า จะพูดความจริงไปทำไมทั้งที่มันจะทำร้ายอีกฝ่าย
แต่อีกแง่นึงก็สามารถพูดประมาณว่า “ดีใจจริงๆ ที่คุณให้เค้กผลไม้โฮมเมด” หรือ “ขอบคุณที่นึกถึงกันนะ”
ทางออกที่ดีกว่าการ white lies
- ทำความเข้าใจกับความสัมพันธ์ตั้งแต่แรก ๆ ว่าอีกฝ่ายเป็นคนอย่างไร รับความจริงได้ไหมถ้าบางอย่างที่พูดออกไป
- ฝึกวิธีการพูดที่ถนอมน้ำใจคนฟัง
- โทนเสียงในการพูดสำคัญมาก ๆ
- หาคน support ในการช่วยเราพูด
สิ่งนึงที่คิดว่าสำคัญมาก ๆ คือการสำรวจให้ลึกลงไปว่า เหตุผลเบื้องหลังการโกหกของเราคืออะไรกันแน่ เราโกหกเพื่อตัวเขาหรือเพื่อตัวเราเอง ถ้าเราเข้าใจตรงนี้
เราเองคงชั่งน้ำหนักกับตัวเองได้ว่า เราจะใช้ white lies หรือเลือกที่จะบอกความจริง การ white lies ผลลัพธ์จะจะดีหรือไม่ดีก็ขึ้นอยู่ที่ตัวของเราด้วย
ถามตัวเองว่าในเมื่อเราเลือกที่จะโกหกไปแล้ว เราจะสามารถยอมรับผลในระยะยาวถ้าความจริงปรากฎขึ้นมาได้ไหม และก่อนที่จะทำการ โกหกสีขาว
อาจจะต้องพิจารณาก่อนว่ามันเป็นเรื่องเล็กน้อยจริงหรือเปล่า เพื่อให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปอย่างราบรื่น
7 Seemingly Harmless White Lies That Can Actually Ruin Your Relationship
Are White Lies OK in Romantic Relationships?
Three Reasons Why White Lies Are The Worst Solutions To Your Problems
